Плавание способствует оздоровлению, физическому развитию и закаливанию детей. Купание, плавание, игры на воде – одни из самых полезных видов физических упражнений, они способствуют оздоровлению детей, укрепляют их нервную систему. Занятия плаванием развивают такие черты характера, как целеустремлённость, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе, проявлять самостоятельность.
Не всем детям общение с водой приносит радость, некоторые бояться входить в воду и нырять. Психологами установлено, что главная опасность на воде – не действия в ней, а чувства страха и глубины. Поэтому первые шаги обучения плаванию направлены на то, чтоб побороть это неприятное чувство. Всем известно, что в значительной мере количество несчастных случаев на воде происходят из-за неумения плавать. И, к сожалению, большая доля приходится на детей. Вот почему так важно с ранних лет приучать детей свободно держаться на воде.